Grupos terapéuticos

Recuperarse de un trastorno alimentario requiere, además del tratamiento individual, un espacio donde adquirir información y herramientas concretas para sostener el cambio. Un grupo basado en modelos con respaldo científico, orientado a interrumpir el circuito de restricción, atracón y purga, desarrollar estrategias de afrontamiento por fuera de la comida y fortalecer la motivación junto a pares que atraviesan lo mismo.

Los trastornos alimentarios no afectan solo a quien los padece: impactan profundamente en todo el sistema familiar. La investigación clínica demuestra que la participación activa e informada de la familia es uno de los factores más significativos en la recuperación. Un espacio basado en modelos con evidencia científica, para acceder a información clínica actualizada, desarrollar habilidades de comunicación y acompañamiento, y fortalecer la red de apoyo.

La remediación cognitiva es un abordaje estructurado que trabaja sobre los estilos de pensamiento característicos en los trastornos alimentarios —como la rigidez y la dificultad para ver las cosas globalmente— a través de distintas tareas y ejercicios prácticos. El objetivo es desarrollar mayor flexibilidad cognitiva, una habilidad que favorece tanto el proceso terapéutico como la vida cotidiana.

Este entrenamiento se basa en el modelo de Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) desarrollado por Marsha Linehan, ampliamente reconocido por su eficacia para el manejo de la desregulación emocional. En este espacio los pacientes aprenden y practican herramientas concretas de atención plena, regulación emocional, tolerancia al malestar y efectividad interpersonal, aplicables tanto al proceso de recuperación como a la vida diaria.

Basado también en el modelo de Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) de Marsha Linehan, este espacio está pensado para que padres y familiares incorporen las mismas herramientas de regulación emocional, tolerancia al malestar y comunicación efectiva. Contar con estas habilidades permite acompañar de manera más efectiva el proceso de sus seres queridos y, al mismo tiempo, cuidar el propio bienestar emocional.

La ansiedad social puede limitar de manera significativa la vida cotidiana, vincular y laboral de quien la padece. Este grupo combina psicoeducación con herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y propone, además, un espacio de práctica activa donde los participantes ensayan situaciones sociales en un ambiente contenido, para ganar confianza de forma gradual y sostenida.

Un espacio para revisar y trabajar la relación con la propia imagen corporal, combinando psicoeducación con ejercicios prácticos orientados a construir un vínculo más saludable con el cuerpo. Se trabaja sobre la insatisfacción corporal, los pensamientos asociados y las conductas que la sostienen. Se dicta todos los años, tanto en formato presencial como virtual.